便秘サプリ比較

 

 

腸内を改善することで免疫力を高めて病気予防にも繋がる、そんな便秘解消サプリメントをコストパフォーマンスの良いものを厳選して皆さんにご紹介しています。

 

 

便秘を解消して、毎日をすっきり快適に過ごせるお手伝いができるような情報を発信していきます。

 

こんな症状を改善したい方へ

・朝の便通がスッキリしない
・ポッコリお腹が気になる
・外にいるときお腹が張ってる

便秘サプリ比較ランキング

乳酸菌革命

 

通常価格  2,880円(税込)
定期コース 2,730円(税込)送料無料
内容量  62粒 (約1ヶ月分)

 

乳酸菌革命には、16種類もの乳酸菌とともに24種類の酵母菌が配合されています。乳酸菌は、善玉菌である酵母菌をエサにして増殖して、酵母菌も乳酸菌をエサにして増殖すると言われています。乳酸菌革命は、この善玉菌の活性化のために乳酸菌と酵母菌の両方をカプセルに入れて腸まで届くように工夫されています。ビフィズス菌やラクトバチルスと言った話題の乳酸菌を凝縮したサプリメントで、腸まで届く乳酸菌と酵母菌の力で毎日すっきりさせてくれると思います。また、便秘を解消するための乳酸菌や酵母菌に加えてオリゴ糖や食物繊維も摂取できるので、パワーアップした乳酸菌革命で快適な生活を送っていただけると思います。

 

おすすめのポイント

乳酸菌とビフィズス菌をバランス良く配合
酵母菌・オリゴ糖・デキストリンで腸内環境改善
リピート率85%なので続けられる信頼感あり

 


>>乳酸菌革命の詳細はこちらです!

 

 

カイテキオリゴ

 

通常価格  3,065円(税込)
定期コース 2,758円(税込)
内容量  150g (約1ヶ月分)

 

毎日すっきりできると口コミで人気のでた北の快適工房のオリゴ糖「カイテキオリゴ」は、天然なので安心安全の健康食品です。コストパフォーマンスも良くて、オリゴ糖なのに甘すぎるということのないものなので、いろいろな食品や飲料に入れることができます。また、天然抽出されたオリゴ糖なので、小さいお子さんや妊婦さんでも安心して飲ませてあげることができます。

 

おすすめのポイント

善玉菌のエサとなる複数のオリゴ糖を配合
腸内でたくさんのの善玉菌が活性化し腸内環境正常化
天然だから安心安全で赤ちゃんも大丈夫

 


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善玉菌のチカラ

 

通常価格 2,550円(税込)
特別価格 1,950円(税込)送料無料
内容量  31粒 (約1ヶ月分)

 

善玉菌のチカラでは、カスピ海ヨーグルトと同じく生きたまま大腸まで届くと言われている乳酸菌の「クレモリス菌FC株」を凝縮して作られています。昆布のフジッコらしく海藻から取れるヌメリ成分の「アルギン酸カリウム」を配合していて、これにより更に便通改善に効果的です。善玉菌のチカラには、普段不足してしまうカルシウムも入っていて、天然素材から作られているので、安心安全です。忙しい毎日をスッキリさせて健康をサポートしてくれます。

 

おすすめのポイント

カスピ海ヨーグルトの乳酸菌を1粒の中に10億個以上を凝縮
カルシウムを配合しているのでカルシウム不足も解消
1粒0.71Kcalとヨーグルトよりもカロリーダウン

 


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お通じが悪い時の対策方法

便秘を解消するには、乳酸菌を摂取するというのが一番良い対策です。

 

整腸剤を飲むことで対策しているという方も多いと思いますが、乳酸菌の方が便秘の解消に効果的な理由をあげてみたいと思います。

 

乳酸菌を摂取すると腸内が酸性になっていきます。このことで善玉菌が増えてくれて、腸内から悪玉菌が減っていく事で便秘が解消される方向に向かいます。また、腸内環境を整えるということは、人の体全体に良い影響があります。

 

乳酸菌は1週間で消滅してしまうと言われています。ヨーグルト・サプリメントなどを食べることで補充していかなくてはいけませんが、多くの方がおいしく食べられるものを探して、継続していると思います。

 

また、乳酸菌は胃酸に弱くて消滅してしまうものが多いようですが、腸まで届くと言われるものを選択するようにした方が言いようです。

 

そして、オリゴ糖については、ビフィズス菌のエサになりますので、同時に摂取すると効果があがると言われています。補助的なものですが、オリゴ糖もできれば摂取してもらいたいと思います。

 

便秘の解消には薬に頼るよりも、ヨーグルト・サプリメントなどを食べることで乳酸菌を摂取して腸内環境を整えるという方が、安全だと思います。

 

コストが見合うとお考えの方には、乳酸菌やオリゴ糖をサプリで摂取することをおすすめしています。当サイトでは厳選した便秘解消サプリメントだけをご紹介していますので、ぜひ、参考にしてください。